Med et CrossDance 10 turs klippekort, får du mulighed for at deltage på vores 2 ugentlige cross dance hold.
Crossdance er det perfekte mix af fitnessdans, bodytoning, cardio- og balancetræning. Den modulopbygget time sikrer, at hele kroppen bliver trænet i en nøje planlagt rækkefølge og du vil opleve en sjov måde at forbedre koordination, hukommelse og kondition på.
DANCE
Nemme koreografier til skønt musik, hvor du bare skal have det sjovt og danse.
BODYTONING
Bodytoning, hvor vi i hvert modul fokuserer på én muskelgruppe. Her kan indgå vægte.
CARDIO
Høj puls, sved på panden.og fuld fart over dansegulvet.
BALANCE
Vi fokusere på holdningen og laver balance øvelser.
Pr 1/1-2026 vil prisen grundet den nye EU lovgivning pålægges moms.
Herefter vil prisen være 489,- /md inkl. moms